Hoje é um grande dia para se pensar em beleza... Plena quinta-feira e já começa um anúncio para o próximo final de semana. Afinal de contas, este é um assunto bastante relativo sabia! Isso porque os referenciais de beleza se alteram devido à várias condições. Mas é um consenso geral pensar que é ótimo sentir-se bonita, bem com o próprio corpo, com nossas roupas, enfim, de bem com a vida...
Pensando nisso, devo dizer que primeiro é bom ajustar-se com seu cérebro, aliás, a mente é uma das maiores colaboradoras para que possamos nos sentir bem.
Entre as mulheres, a beleza é mais um tema alvo, mas cada vez mais os meninos estão correndo atrás do tempo perdido e pensando sobre o que fazer para ficarem mais atraentes, mais belos.
Bem, nesse tempo de seca e bastantes variações climáticas, nós ficamos a pensar sobre o que fazer para manter, principalmente pele e cabelos saudáveis. Realmente é complicado, mas não é impossível, palavra-chave para este assunto é hidratação.
Entre os dermatologistas é unânime esta afirmação, os cabelos precisam estar bem hidratados, principalmente nesta época do ano, com alto índice de queimadas e baixa umidade do ar. Fiquemos atentos aos cremes e shampoos de cabelos, leiam o rótulo e a composição ao comprar e observem o seu tipo de cabelo.
Para quem tem cabelos normais, que são aqueles mais macios, com brilho e volume adequados. Eles não ressecam com facilidade, nem apresentam excesso de oleosidade. Ainda são fáceis de pentear e não necessitam ser lavados muitas vezes por semana. Estes podem optar por uma hidratação a cada 15 dias.
Receita Simples: Iogurte com manga
Modo de fazer: Bater no liquidificador um copo de iogurte integral sem sabor e ½ manga pode acrescentar uma colher de óleo de oliva. Após a mistura como um creme passe nos cabelos e deixe agir por 20 minutos. Depois é só lavar.
Os cabelos oleosos precisam de cuidados especiais, pois as chamadas glândulas sebáceas têm uma produção acima do que seria necessário. Assim, a gordura faz com que o cabelo perca volume. Para uma boa aparência são precisos cuidados diários. A lavagem deve ser diária. A hidratação deve ser feita uma vez ao mês.
Receita Simples: Espinafre com Alecrim
Modo de fazer: No liquidificador, bater um maço de espinafre cozido, com dois galhos de alecrim. Depois de coar é só passar o líquido nos cabelos. Ao agir por meia hora vai deixar os cabelos maravilhosos. É só lavar e curtir os benefícios.
O terceiro tipo de cabelo é o com características de fios secos e também exigem atenção de quem os possui. Para reconhecê-lo, basta observar que eles são embaciados, com pontas espetadas por todos os lados. Com estes cabelos a gordura produzida não é suficiente para hidratá-los. Têm muito volume e são difíceis de pentear ou desembaraçar. A lavagem não deve ser feita todos os dias e você pode fazer a hidratação uma vez por semana.
Receita Simples: Abacate e leite de coco
Modo de Fazer: Também no liquidificador, bater meio abacate e acrescente meia xícara de leite de coco. Passe o creme nos cabelos e deixe agir por 20 minutos. Depois só lavar.
É sempre bom observar qual seu tipo de cabelo e usar produtos específicos para eles, pois realmente funcionam e deixam seu cabelo muito mais saudável. A pele funciona do mesmo jeito, olhe bem seu tipo de pele e use produtos apropriados, mas use apenas se você sentir necessidade, pois muitos itens de qualidades diferentes e se usados sem precisão pode prejudicar sua pele e seu cabelo.
Vale lembrar que neste tempo, é preciso lavar sempre o rosto com sabonete, e usar filtro solar diariamente. Fique atenta a dicas importantes e se ainda tiver dúvidas procure um dermatologista.
E por hoje é só... amanhã tem mais...Bye
(The end)
